পা ভিজিয়ে রাখার উপকারিতা

পা ভিজিয়ে রাখার উপকারিতা
1. রক্ত ​​সঞ্চালন প্রচার
প্রাচীনকাল থেকেই পাকে মানবদেহের দ্বিতীয় হৃৎপিণ্ড বলা হয়ে আসছে। স্বাস্থ্য সংরক্ষণ তত্ত্বের দৃষ্টিকোণ থেকে, পা মানব দেহের হৃদয় থেকে সবচেয়ে দূরে এবং সবচেয়ে ভারী বোঝা বহন করে। অতএব, এই জায়গাটি খারাপ রক্ত ​​​​সঞ্চালনের কারণ হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে বেশি। মেডিকেল রেকর্ড অনুসারে: মানুষের পা আছে, যেমন গাছের শিকড় থাকে এবং গাছের শিকড় প্রথমে শুকিয়ে যায়। ক্লান্তি, মানুষের বুড়ো পা প্রথমেই কমবে। "বিশেষ করে যারা প্রায়ই হাত-পা ঠান্ডা অনুভব করেন, তাদের জন্য পা ভিজিয়ে রাখা একটি চমৎকার পদ্ধতি।
2. আকুপাংচার পয়েন্ট, রিফ্লেক্স এলাকা এবং পায়ের মেরিডিয়ানকে উদ্দীপিত করুন
অনেকের পেডিকিউর করা হয়েছে। যখন মালিশকারী আমাদের পা টিপে, তখন আমরা ব্যথা এবং ফোলা অনুভব করব। এই পরিস্থিতিটি মূলত নির্দেশ করে যে সংশ্লিষ্ট রিফ্লেক্স এলাকায় ভিসেরার সাথে সমস্যা রয়েছে। অতএব, যখন আমরা ফুট ম্যাসাজ শেষ করি, তখন আমরা সর্বত্র স্বস্তি বোধ করব। একই সময়ে, মানুষের পায়ে 6টি প্রধান মেরিডিয়ান রয়েছে, যার মধ্যে তিনটি ইয়াং মেরিডিয়ান (মূত্রাশয় মেরিডিয়ান, পেট মেরিডিয়ান এবং গলব্লাডার মেরিডিয়ান) এর শেষ বিন্দু এবং তিনটি ইয়িন মেরিডিয়ান (প্লীহা মেরিডিয়ান, লিভার মেরিডিয়ান) এর শুরু বিন্দু রয়েছে। , এবং কিডনি মেরিডিয়ান)। অতএব, পা ভিজানো ছয়টি গুরুত্বপূর্ণ মেরিডিয়ানকে উদ্দীপিত করার সমতুল্য।
3. এটি অনেক রোগের চিকিত্সার উপর একটি খুব ভাল সহায়ক প্রভাব আছে.
লোকেরা প্রায়শই একটি শব্দ বলে: "ধনীরা টনিক খায়, দরিদ্ররা তাদের পা ভিজিয়ে রাখে"। দেখা যায় পা ভিজিয়ে রাখলে দারুণ প্রভাব পড়ে। দাবা একটি আধুনিক সমাজ, যেখানে এয়ার কন্ডিশনার ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয় এবং মানুষ সাধারণত ঠান্ডা খাবার খেতে পছন্দ করে, তাই শরীর ঠান্ডা ও স্যাঁতসেঁতে থাকে। পা ভিজিয়ে রাখলে শরীর থেকে ঠান্ডা দ্রুত বের হয়ে যায়।